SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Kreatyna lepiej rano czy wieczorem jesli trening jest rano .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    smialo mozesz brac rano i potreningu i bedzie ok , co do energetyyka przed kazdym treningiem slaby pomysl probowalas z bardziej naturalnymi postaciami ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2015-08-19 17:24:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a jak masz tylko lekkie braki wegli to lepiej uzupelnij je z jedzenia, latwo i tanio je uzupelnic wiec imo nie ma co na sile brac wegli w prochu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9536 Data: 2013-09-07 19:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak masz tylko lekkie braki wegli to lepiej uzupelnij je z jedzenia, latwo i tanio je uzupelnic wiec imo nie ma co na sile brac wegli w prochu W takim razie jaką odżywkę polecasz na początek? Cykl kreatynowy chciałbym zacząć jakoś w listopadzie, bo idę na studia, a wiadomo, że w październiku to często zdarzy mi się napić, a nie chciałbym pić [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9536 Data: 2013-09-07 19:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłabienie brak chęci

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co do witamin , tydzień temu skończyłem brać vitamin multiple sport. Moze to wina snu jak mówisz. bo tez chodze spac dziwnie. Dlugie godziny przez telewizorem / komputerem czasem do 3-4 w nocy, potem budze sie o 12. Oczywiscie to mam za soba, bo teraz staram sie spac w miare regularnie i zasypiac przed 24. Ale najwidoczniej teraz odczuwam te [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2014-01-07 21:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń-szeń

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w trakcie lub po skończeniu brania boosterów teścia,jedyny raz kiedy ż-sz działał to jeśli dobrze pamiętam jakieś niecałe 2 lata temu,po sesji zimowej(marzec 2010) zacząłem brać pierwszy raz(1 capsa),co by się zregenerować fizycznie i umysłowo %-) i wtedy działanie było czuć ewidentnie.Zrobiłem powtórkę z rozrywki i zapodałem ż-sz po sesji [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7682 Data: 2012-01-06 10:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń-szeń

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeśli chcecie siać zamęt prosimy to robić w swoich działach. temat: Witam, po temacie domyślacie się o co chodzi, więc spytam czy mogę w wieku 15 lat spokojnie go brać. Chciałbym także spytać o efekty, bo na necie różne opinie są. Podobno poprawia krążenie, a mam prawie wiecznie zimne dłonie (tylko), i energia po szkole mi całkiem ucieka także [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7682 Data: 2012-02-02 15:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    :P szkoda mi wywalać odżywki na które wydałem 500 zł ;) a w ogóle po co w takim razie to sprzedają skoro to i tak jest do dupy i przeważnie nie polecają tego brać :P ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2012-03-21 12:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zrezygnowałbym z oxandolonu a zostawił propionat, prime i wino Co do nolvy - to sprawa indywidualna, jeśli niema skłonności do ginekomastji nie musi jej brać, bo przy takiej dawce propionatu takie ryzyko jest niewielkie. pozdro Siła i Honor, bracie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2003-12-22 12:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na clenie

    Post
    Doping

    tak tak wiem ze dokupic ale pierw zejde z tego co ma no a pozniej brac kolejne z glowa zeby nie zostalo :P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2017-01-25 21:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon a choroba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Byłem u urologa ale on się g**** zna. Robił USG i w środku jest wszystko OK. Koleś mówi, że to wina psychiki. I co ja mam na to poradzic? Zamierzam iść do specjalisty na ktorego wydam więcej kasy ale to po świetach dopiero, a narazie nie wiem co robić i czy bede mógł brać odżywki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2010-04-04 21:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z omnadrenem

    Post
    Doping

    a to pewnie z rok co? czytałem gdzies na forum ze wieksze dawki brać niz te co przed tem to bedzie kopało znowu... jest w tym cos prawdy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2007-10-28 19:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba za bardzo sam jeszcze nie wiesz w jakim celu to białko miałbys brac co??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2009-12-18 20:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie daje już tak dobrych efektów? Dlaczego tak odpowiadacie? Zadaje proste pytanie, a Wy mi odpowiadacie, że na stack czy spalacz za wcześnie... Czy ja napisałem, że chce je brać? Pytam o jakość składu gainera, a Wy mi odpowiadacie, że sam powinienem wiedzieć czego mi brakuje w diecie... Tak wiem czego mi brakuje, ale nie wiem co jest lepsze w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2014-01-03 15:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze masz braki kalorii w diecie to tak.. ALe ogólnie "w teorii" lepiej dowalić jakiś izolacik białka Tylko teraz słuchaj. Jeśli naprawdę chcesz jechać 9 tygodni na oralach to się poważnie zastanów. Cały czas esseliv musisz brać, później dośc długo ciągnąć na hepatilu. Warto zrobić przy najmniej 2 razy w trakcie i raz po próby wątrobowe.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2010-12-25 11:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze pytanko odnosnie rozpiski E-lite 7-8 clen Tu chodzi o clomid? Bo jesli nie to mozesz mi wytlumaczyc po co przy takim cyklu brac mi clen? :/

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3905 Data: 2007-04-25 11:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co w takim badz razie z clomidem? W ogole zrezygnowac? I jak brac nolve? Wole profilaktycznie zapobiec gino bo czuje ze moge miec predyspozycje patrzac na moje cycki;)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3905 Data: 2007-04-25 19:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sry, ze troszke spamuje, ale wiecie, chce miec wszystko zapiete na ostatni guziczek nawet kosztem bycia troszke upierdliwym ;) Jak wroce z pracy to wykupie abonament bo widze, ze mi sie skonczyl. To jak z ta nolva i clomidem? W czasie cyklu jakie odzywki stosowac? Po cyklu mam juz przygotowana 2 konkretne staki kreatynowe. Co z gainerami? Mam ich [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3905 Data: 2007-04-26 11:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7 dni po 4 tabsy, 20 dni po 5 tabsów, 7 dni po 4 tabsy i 7 dni po 3. Mietka (1 ampułkę) wale w poniedziałek ( w ten sam dzień co zaczynam z Metą), a drugi strzał w następny poniedziałek. Następne 7 strzałów co 4 dni. 9 strzał wypada w poniedziałek. Mija tydzień i ładuje ostatni dziesiąty. Mete kończę brać 16 maja a ostatni strzał biore 10 maja

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2004-03-22 22:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl: meta +...?

    Post
    Doping

    dzwonił kumpel ma jelfe metkę i sustanon atomiclab-u, rozpiszcie jakoś sensowniej cykl, jak ma brać bo niestety nie łapię tego co napisał izzik, nie w temacie jestem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2009-10-21 20:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cześć Nie przejmuj się tym, ja mam tak przy każdym treningu,zreszta na forum co niektórzy tak samo myślą,że muszę coś brać,że jak ćwiczysz naturalnie,na jedzeniu które sam przygotujesz,to juz nic nie mogę osiągnać szczególnie ze nie mam pięknie wyrobionych mięsni,po prostu,powiedz im że tylko, słabeusze nieudacznicy,pseudo faceci,biorą koksy. Pozdr

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6487 Data: 2010-06-02 19:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)